Visar inlägg med etikett fettförbränning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett fettförbränning. Visa alla inlägg

måndag 25 maj 2009

Låt inte dumheten segra!


Diabetsvården kostar samhället drygt tio miljarder kronor per år. Sjuka människor får råden att äta enligt tallriksmodellen och proppa sig fulla med insulin. Om dessa människor istället skulle äta fet mat och undvika socker skulle de må mycket bättre och inte behöva medicineras i samma utsträckning. Livsmedelsverket kostråd är helt felkatiga och leder till stort mänskligt lidande.

Livsmedelsindustrin tjänar pengar på att vi äter socker och gör allt för att vi ska fortsätta vara beroende av deras produkter. Alla kolhydrater tas upp snabbt i kroppen och omvandlas till fett och snart är vi hungriga igen. Då äter vi mer och den onda spiralen är igång. Folk som äter på detta vis drabbas till väldigt stor sannolikhet förr eller senare av diabetes.

Läkemedelsindustrin vill tjäna pengar, att hjälpa sjuka är sekundärt. Hade läkemedelsindustrins intention varit att hjälpa folk hade människor i u-länderna inte dött av lunginflamation och aids. Läkemedelsindustrin lever på att människor är sjuka och i västvärlden, där det konsumeras mest läkemedel, är stor del av sjukdomarna orsakade av felaktig kost.

När ska politikerna ta tag i detta? När ska ni läsa på och göra något för folkhälsan istället för att bli grundlurade av forskningsrapporter som är framtagna från företagen som tillverkar snabbmargarin och lightprodukter?

Läs vad andra bloggare tycker om detta: kostdoktorn, Dr. Dahlqvist, fetsmart, matfrisk

fredag 8 maj 2009

Skippa sportdryckerna!

I SvD idag kan man läsa om att de sportdrycker som finns på marknaden har helt motsatt effekt än vad de avser, de gör att fettförbränningen efter träningen stannar av. Det är inte vem som helst som säger detta utan Bengt Saltin, professor i fysiologi och rådgivare till Sveriges olympiska kommitté. Han varna motionärer från att använda sportdrycker när de tränar. De enda som har behov av sockerdrycker är de som springar maraton.

Lite komiskt är det, vi betalar 600 spänn i månaden för att trängas med andra på ett sunkigt SATS-gym, häller i oss energidrycker och känner oss sportiga och vältränade och så visar det sig att vi lika bra kunde stannat hemma i soffan.

Så skippa sportdryckerna, drick vatten, det finns gratis i kranen.

Läs vad andra bloggare tycker om saken: Toxiska epistlar, Kostdoktorn,Yngre medelålders bloggen.